CRNI LUK SNIŽAVA ŠEĆER U K*VI U POLA: Reguliše dijabetes i visok holesterol, a evo koja količina je lijek
Postoji veliki broj namirnica i narodnih “lekova” koji pomažu da se snizi nivo šećera u kri, a naučnici su nedavno otkrili i da povrće koje je neizostvano u skoro svim jelima ima isti efekat.
Konzumiranje crnog luka može značajno smanjiti nivo glukoze i pomaže da se bolje reguliše dijabetes tipa 2, istakli su endokrinolozi. Ovaj zaključak je izveden iz studije koja je predstavljena na 97. godišnjem sastanku Endokrinološkog društva u San Dijegu.
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Uklonila sam bore u svojoj 60. godini jednostavno preko noći
Naučnici su otkrili da ekstrakt luka može da smanji visok nivo šećera u kri kod osoba koje boluju od dijabetesa tp 2 i uzimaju lijekove za regulaciju glukoze.
Eksperiment sproveden nad miševima je pokazao da 400 i 600 miligrama ekstrakta crnog luka snižavaju glukozu za 35 do 50 odsto.
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Magično topljenje sala sa stomaka i bokova. Sve je jako jednostavno, uzmite
“Crni luk je jeftina namirnica koja ima preko cijele godine, a ispostavilo se da ima potencijal da pomogne u liječenju dijabetesa tipa 2”, objasnio je glavni istraživač Entoni Odži.
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Osim toga, ovo povrće je efikasno i u smanjenju visokog holesterola, koji podiže rizik od pojave srčanih oboljenja.
Poznato je i da vježbanje, konzumiranje hrane bogate vlaknima i probiotika pomaže u smanjenju nivoa šećera u kri. Glukoza se bolje reguliše i kad su porcije manje, a češće, jer obilni obroci mogu da izazovu skok šećera u kri. Savet je i da se smanji količina ugljenih hidrata u ishrani, a posebno proizvoda od skroba.
MONDO
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Šta učiniti ako se na tijelu pojave papilomi, bradavice, madeži ili crvene tačke
Ovo čisti krvne sudove kao ludo! Ujutro skinite sa sebe 2 kg krvnih ugrušaka…