ČAJ OD BOROVNICE: Snižava šećer u krvi, jača kapilare i poboljšava koncentraciju
Borovnicu treba redovno jesti jer je prirodni aspirin, koji ublažava bol i sprečava upale, a pored toga imaju još nekoliko izvrsnih dobrobiti za naše zdravlje.
Ovo su neke od njih:
snižavaju razinu šećera u krvi
smanjuju krhkost kapilara
pospješuju probavu
podižu imunitet
500 ml vode.
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Učinite to prije spavanja i probudit ćete se bez proširenih vena
Sponsored by

Kako se sprema:
U vruću vodu dodajte vrećice crnog ili zelenog čaja.
Pustite 3 minute da odstoji poklopljeno pa maknite vrećice čaja.
Pripremite sok od borovnice pritišćući žlicom plodove u cjedilici.
Umiješajte sok u čaj.